Achtsam Abstillen

... oder kürzer, weniger, seltener stillen

Du denkst in letzter Zeit häufiger über das Abstillen nach? Vielleicht, weil du selbst mit eurer Stillbeziehung oder Teilen davon unzufrieden geworden bist oder dir eine außenstehende Person dazu geraten hat? Und nun möchtest du wissen, wann der richtige Zeitpunkt gekommen ist und wie du das Abstillen überhaupt angehen sollst? Gemeinsam klären wir all deine Fragen im Kurs.

Wir besprechen unter anderem:

-       Entscheidung und Vorbereitung eures Abstillprozesses

-       Bedürfnisse hinter dem Stillen – für dich und dein Kind

-       Abstillen für…

o   … die Kita?

o   … bessere Nächte?

o   … Betreuung durch andere?

o   … „besseres“ Essen?

-       Begleitung und Emotionen deines Kindes

-       Benötigst du alternative Nahrung oder Beruhigungssauger?

-       Abschiedsrituale

-       Auswirkungen auf deinen Körper

-       Tipps zur Umsetzung tags und nachts​

Der Kurs ist für dich geeignet, wenn du eine Veränderung eurer Stillbeziehung wünschst. Egal, wie alt dein Kind ist, ob du vollständig abstillen, nur bestimmte Stillmahlzeiten reduzieren oder eine Stillpause einlegen möchtest.